アロマ・ハーブ



アロマテラピーは、植物から採れる精油(エッセンシャルオイル)を用いて、香りによって自然治癒力をを引き出し、心や身体に役立てるものです。
植物をただ見て楽しむだけではなく、香りも楽しんで心身ともにリラックスしていただければと思います。

植物の力はすごいです。
ほんの1滴0.05mlの精油があなたの生活を豊かにしてくれます。

アロマテラピーのやり方には色んな方法がありますが、簡単に取り入れていただけます。
ティッシュに数滴精油を落としてそばに置いておくだけでも香りが楽しめます。
お風呂に入れたり、ディフューザーを使ったり、それぞれのシーンで自分に合った方法を見つけてもらえればと思います。

まだまだ勉強中ですが、少しずつアイテムを増やしていきます。
何かご希望のものがあれば是非教えて下さい。

アロマを扱うようになった経緯など、こちらに詳しく書いていますのでご覧になってください。
アロマについて https://ciel.ocnk.net/page/30

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